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Vous avez travaillé en France et en Turquie ? Venez faire le point sur votre retraite

La Caisse nationale d’assurance vieillesse (Cnav) organise les mardi 21 et mercredi 22 octobre avec Sosyal Güvenlik Kurumu d’Ankara, des journées d’information retraite franco-turques. Le régime des salariés agricoles (MSA), le régime social des indépendants (RSI) et les régimes complémentaires (Agirc-Arrco) s’associent également à cet événement.

Des conseillers français et turcs vous recevront sur rendez-vous pour répondre à vos questions sur vos droits à retraite dans ces deux pays.

Les modalités d’inscription

Pour participer vous devez vous inscrire avant le 1er octobre* :

par courrier : en renvoyant le bulletin d’inscription, disponible dans le réseau d’accueil de l’Assurance retraite et chez les partenaires (Cpam, Caf, Cicas, ambassades, consulats, etc.), à l’adresse suivante :

Cnav Communication externe Île-de-France 14411 75951 Paris cedex 19 ;

par internet : en envoyant vos coordonnées (nom de naissance, nom marital, prénoms, date et lieu de naissance, téléphone joignable dans la journée, numéros de sécurité sociale français et turc) à l’adresse suivante :

ri-franco-turques@cnav.fr

Informations pratiques

Ces Journées d’information retraite se dérouleront à :

Cnav

110 avenue de Flandre

75019 Paris

Accès : Métro Ligne 7 Station Crimée

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Ramazan 8 juillet 2014 Santé No Comments >>

Le jeûne, une nouvelle thérapie ?

La Une propose un documentaire étonnant sur une méthode thérapeutique hors du commun qui traiterait de maladies aussi répandues que l’obésité, le diabète ou les rhumatismes : le jeûne.

En Russie, mais également en Allemagne ou aux Etats-Unis des médecins et des biologistes explorent très sérieusement cette piste. « Le Jeûne, une nouvelle thérapie? », une enquête de Sylvie Gilman et Thierry Lestrade

Une méthode thérapeutique qui traiterait l’obésité, les maladies chroniques et qui préparerait les patients à mieux lutter contre le cancer serait révolutionnaire.

Et si elle existait déjà et ce en dehors des médicaments ? Utilisée depuis des milliers d’années, le jeûne en est l’une des plus anciennes pratiques médicales dans le monde. Hippocrate, le père de la médecine occidentale, soutenait que le jeûne était une capacité d’auto-guérison du corps.

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Leyla 2 avril 2012 Santé No Comments >> Mots clés: , , ,

Sultan Kösen arrête enfin de grandir

Le Turc Sultan Kösen, l’homme le plus grand du monde, a été opéré aux États-Unis de la tumeur à l’hypophyse qui provoquait son gigantisme. Il a 29 ans et mesure 2,51 mètres.

Sultan Kösen est heureux, il est sauvé et va arrêter de grandir. Ce fermier turc de 29 ans est depuis 2009 l’homme vivant le plus grand du monde d’après le livre Guinness des records, et a atteint l’année dernière la taille de 2,51 m.

Des chirurgiens du centre de médecine de l’University of Virginia (Etats-Unis) ont annoncé que l’opération réalisée sur sa tumeur à la base du cerveau avait été un succès, et que sa croissance était enfin stabilisée. Son gigantisme était provoqué par une tumeur affectant son hypophyse, qui produisait un excès d’hormone de croissance.

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Première greffe du visage en Turquie

Des chirurgiens turcs ont réussi samedi la première greffe du visage effectuée en Turquie, et la vingtième dans le monde, a rapporté l’agence Anatolie.

Une équipe médicale de l’université Akdeniz d’Antalya (sud) a greffé sur un garçon de 19 ans, qui avait eu le visage brûlé lorsqu’il était bébé, un visage provenant d’un donneur de 45 ans, a précisé l’agence.

La première greffe du visage réussie a été celle pratiquée sur la Française Isabelle Dinoire en 2005

Je vais vous aborder en bref la première greffe du visage que j’avais suivie de près en 2005…dû au fait qu’un de nos professeur, Dr Lengelé, professeur d’anatomie à l’UCL avait dû participer à cette greffe…qui été une première au monde!

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Leyla 22 janvier 2012 Santé 1 Comment >> Mots clés: ,

Une première : Les Médecins Turcs créent le premier vaccin contre la maladie du CCHF !

Les médecins turcs ont produit le premier vaccin contre la maladie de la fièvre hémorragique de Crimée-Congo.

Cette maladie qui ne connaissait aucun traitement jusqu’à l’heure actuelle.

Du sérum crée à partir du sang des patients guéris, a été testé sur 26 patients et seulement deux d’entre eux ont perdus la vie alors qu’il s’agissait d’une maladie qui connaissait 90 pour cent de mortalité.

Maladie virale, infectant les êtres humains par les tiques, entraînant une mortalité élevée et ne connaissant aucun traitement jusqu’à ce jour, la maladie de fièvre hémorragique de Crimée-Congo serait combattue pour la première fois, grâce au sérum élaboré par l’équipe de médecins Turcs.

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Première greffe d’utérus réalisée en Turquie

Derya Sert, qui se repose dans un hôpital près d’Antalya (sud de la Turquie), est la première femme au monde à avoir reçu une greffe d’utérus d’une donneuse décédée, une opération qui pourrait redonner espoir à des milliers de femmes incapables de porter un enfant.

Les médecins de l’hôpital universitaire Akdeniz ont effectué avec succès cette transplantation le 9 août sur la jeune femme de 21 ans, qui est née sans utérus comme environ un femme sur 5.000 dans le monde.

C’est la joie, l’excitation, tout se mélange, explique Sert, épouse d’un mécanicien de la région, et qui est hospitalisée depuis environ six mois.

Si Dieu le veut, nous tiendrons bientôt notre bébé dans nos bras, ajoute-t-elle.

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Ramazan 5 octobre 2011 Santé 1 Comment >> Mots clés: , ,

La Turquie , nouveau membre du Centre International de recherche sur le cancer

La Turquie est devenue le 22ème Etat membre du Centre International de recherche sur le cancer (CIRC), qui relève de l’Organisation mondiale de la Sante (OMS), a indiqué mercredi le ministère turc de la Santé.

La CIRC a accepté la Turquie comme Etat membre lors de la réunion annuelle de son Conseil de direction, tenue le 13 mai à Lyon en France, a précisé le ministère, ajoutant que cette adhésion permettra aux scientifiques turcs de participer aux recherches internationales sur la maladie du cancer.

Le CIRC a pour mission de coordonner et de mener des recherches sur les causes du cancer chez l’homme et sur les mécanismes de la cancérogenèse, ainsi que d’élaborer des stratégies scientifiques de lutte contre le cancer.

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Baisse des ventes de cigarettes après la loi antitabac

Les ventes de cigarettes en Turquie ont baissé de 13,2% en 2010 par rapport à l’année précédente ce qui s’explique par l’entrée en vigueur d’une législation antitabac, a indiqué lundi l’agence Anatolie sur la base de statistiques officielles.

Il a été vendu en Turquie en 2009 quelque 107 milliards de cigarettes contre environ 93 milliards en 2010, année où une législation antitabac a été imposée dans l’un des pays d’Europe où l’on fumait le plus, souligne l’agence.

Depuis l’été 2010 il est interdit de fumer dans les bars et restaurants de Turquie.

Ankara avait déjà interdit début 2008 la consommation de tabac dans les administrations, lieux de travail et lieux publics.

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Ramazan 14 mars 2011 Santé No Comments >> Mots clés: , ,

L’OMS décerne le prix spéciale 2010 à M. ERDOĞAN

Le Premier ministre tuc a attiré l’attention sur le fait que la consommation du tabac provoquait plus de mort que le terrorisme.

L’Organisation mondiale de la santé a décerné le Prix spécial de 2010 pour la lutte contre le tabac, au Premier ministre Recep Tayyip Erdoğan.

Attirant l’attention sur le fait que la consommation du tabac provoquait plus de mort que le terrorisme, le Premier ministre Erdoğan a exprimé « sa conviction que la Cour constitutionnelle prendra une décision appropriée concernant le procès d’annulation intenté par les propriétaires de salles de café, en prenant en compte l’article constitutionnelle stipulant la protection de la jeunesse.

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Un an de loi anti-tabac et des résultats

Le Premier ministre turc Recep Tayyip Erdogan a annoncé lundi que 2,5% des cafetiers et 3,5% de leurs consommateurs en avaient fini avec le tabac depuis que les autorités d’Ankara ont imposé l’interdiction de fumer dans les bars et les restaurants il y a un an.

D’après lui, 33% des propriétaires des cafés et 25% de leur clientèle auraient également diminué leur consommation de tabac depuis l’entrée en vigueur de la législation dans ce pays de gros fumeurs.

M. Erdogan s’est engagé à poursuivre sur cette voie à l’occasion de la remise lundi d’une distinction de l’Organisation mondiale de la santé (OMS) pour sa contribution personnelle aux efforts de lutte contre la nicotine.

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Médecin de famille en Turquie

Le ministre de la Santé a expliqué le nouveau système.

Le système de médecin de famille sera appliqué à partir du 1er novembre à Istanbul.

Le ministre de la Santé Recep Akdağ, a expliqué le nouveau système à Istanbul.

Présentant le système de médecin de famille lors d’un point de presse qu’il a organisé à Istanbul, le ministre de la Santé Akdağ a indiqué que 51% de la population bénéficiait de cette application qui se répandait depuis 5 ans.

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Ramazan 19 juillet 2010 En bref, Santé No Comments >> Mots clés: ,

L’OMS a décidé d’attribuer le prix pour la lutte contre le tabagisme à M. Erdoğan

Connu pour son attitude intransigeante au sujet de la fumée, le Premier ministre Recep Tayyip Erdoğan a obtenu le “prix spécial pour la lutte globale contre le tabagisme” décerné par l’Organisation mondiale de la Santé.

L’OMS a ainsi décidé d’attribuer le prix spécial pour la lutte contre le tabagisme au chef du gouvernement M. Erdoğan.

“L’OMS a décerné ce prix au Premier ministre M. Erdoğan, pour son leadership constant et puissant dans le domaine du contrôle du tabagisme et pour sa détermination dans l’application de la loi visant à interdir la fumée à 100% dans les lieux publics fermés en Turquie, et pour avoir joué un rôle de pionnier dans l’avènement de son pays parmi les pays du monde qui prédominent le contrôle global du tabagisme” a dit Toker Ergüder, responsable du programme pour le contrôle du tabagisme.

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Les experts américains ont déclaré les dix aliments qui doivent absolument figurer parmi nos repas

Tandis que l’importance de renforcer notre système immunitaire augmente principalement dans la période des épidémies, il a été indiqué que le moyen le plus important pour cela était la nutrition saine.

Les aliments à ne pas omettre sont l’amande, la pomme, la myrtille commune, le brocoli, la lentille rouge, le saumon, l’épinard, la pomme de terre, jus de légume, grain de blé.

Cette liste préparée et publiée sur internet par Mayo Clinic, un des centres sanitaires éminents des Etats-Unis, indique que les dix aliments en question assurent au moins trois des règles d’or car ils sont une riche source de vitamine, de fibre, de minéraux, ils possèdent des vitamines A et E ainsi que des substances phytochimiques et antioxydant, ils baissent le risque des maladies dont la maladie du cœur et ils contiennent peu de calorie.

Les experts du Mayo Clinic expliquent pourquoi il ne faut pas omettre ces 10 aliments parfaits :

L’amande : la meilleure amie du cœur

Les experts indiquent que l’amande qui a la forme d’une « larme », est riche en magnésium, en fer, en calcium, en fibre ; qu’elle prévient le développement de certains cancers et l’anémie, elle joue un rôle important dans la production d’énergie du corps et contient des riboflavines qui aident à la reconstruction du tissu.

Une portion d’amande (23 pièces) contient 75 milligramme de calcium. Par ailleurs, la même portion d’amande fourni la moitié de la quantité de vitamine E qu’il faut prendre par jour. Comme dans le cas de tous les fruits secs, l’amende est l’un des meilleures sources de protéines végétales et est la meilleure amie du cœur. Elle aide également à diminuer le taux de cholestérol dans le sang.

La pomme : l’ennemie du cancer

La pomme est désignée comme la source parfaite de la matière pectine qui émet des particules moléculaires qui tuent en grande partie les cellules cancérogènes au niveau de la prostate, du colon et des poumons et empêche ainsi l’avancement du cancer dans le corps. La pomme possède également des fibres qui diminuent le taux de cholestérol et du glucose dans le sang.

La pomme fraiche est également une très bonne source de vitamine C et un antioxydant qui protège les cellules. Elle aide par ailleurs à protéger les veines et l’absorption du fer.

Le brocoli : un antioxydant puissant et riche en vitamine

Le brocoli est, non seulement une bonne source de calcium, potassium, ascite folique et fibre, mais il contient également des phytochimiques qui aident à prévenir les maladies chroniques, telle que les maladies cardiaques, le diabète et certains types de cancer.

Le brocoli qui contient les vitamines A et C, possède également des antioxydants protégeant les cellules.

La myrtille commune, pour une vie en bonne santé

La myrtille commune est désignée comme une plante riche en phytochimiques. Comme dans le cas de la cornouille, les phytochimiques de la myrtille commune aide à prévenir les infections des voies urinaires. Elle aide également à renforcer la mémoire, et est désigné comme un aliment incontournable pour une vieillesse saine.

La myrtille commune est également une source de vitamines et fibres avec peu de calorie. Une tasse de myrtille commune contient 84 calories, 3,6 grammes de fibres et 14 milligrammes de vitamine C.

La lentille : amie du cœur, ennemie du cancer.

La lentille rouge est riche en fer, magnésium, phosphore, potassium, cuivre ainsi que la thiamine (vitamine B1) qui joue un rôle important dans la protection du système nerveux centrale.

Contenant un taux faible de calorie et de graisse, riche en protéine et fibre, la lentille rouge contient également des phytochimiques qui préviennent les maladies chroniques telles que les maladies cardiaques et le cancer.

Le saumon : une parfaite source de protéine et d’oméga-3

L’oméga-3 qui prévient la crise cardiaque, est une parfaite source en acide lipide. L’oméga-3 empêche les arythmies qui peuvent provoquer des décès cardiaques soudains. Il baisse le niveau du triglycéride, empêche la croissance des plaques bouchant des artères, baisse la pression sanguine, diminue le risque d’un coma.

Le saumon, non seulement il est une parfaite source d’Omega-3, mais il est également désigné comme une parfaite source de protéine contenant un faible cholestérol et peu d’acides gras.

L’épinard : renforce l’immunité, rend jolie les cheveux et la peau

L’épinard contient une grande quantité de vitamines A et C ainsi que de l’acide folique. Non seulement il contient de la riboflavine qui est une vitamine jouant un rôle important dans la production de l’énergie du corps et aidant à la reconstruction des tissus, mais il est également une bonne source de vitamine B-6, calcium, fer et magnésium.

Les composants renforcent le système immunitaire, et aide à rendre plus saine les cheveux et la peau.

Pomme de terre : contre le cancer et la vieillesse

Il a été indiqué que la couleur orange foncée de la pomme de terre prouve le niveau de bêta-carotène.

Le bêta-carotène qui est la pierre angulaire de la vitamine A de la pomme de terre, ralenti la vieillesse, prévient certains types de cancer. Etant une bonne source de fibre, la pomme de terre contient également les vitamines B6, C et E ainsi que de l’acide folique et du potassium.

Comme tous les légumes, la pomme de terre est un élément incontournable du programme de nutrition avec un taux bas de lipide et de calorie. Une petite pomme de terre ne contient que 54 calorie.

Les jus de légumes : contre la crise cardiaque

Le jus de légumes contient tous les composants efficaces qui se trouvent dans les légumes, notamment concernant les vitamines, les minéraux et valeurs nutritives et représente le moyen le plus facile d’intégrer les légumes dans le programme de nutrition.

Le jus de tomate et les jus de légumes contenant de la tomate sont de bonnes sources de lycopène. Il contient des antioxydants qui diminuent le risque de certains cancers, notamment la prostate, ainsi que la crise cardiaque.

Certains jus de légumes vendu en bouteille, notamment le jus de tomate, peuvent contenir un taux élevé de sodium, et il est donc conseiller de choisir ceux qui ont peu de sodium.

Grain de blé : bon pour le cerveau, la peau et la digestion

Même un petit morceau de blé qui est une importante céréale, est riche en vitamine B3 qui joue un rôle important pour transformer en énergie la graisse, la protéine et le glucide, et est une importante vitamine pour les fonctions cérébrales, la protection de la peau saine et le système digestif.

La thiamine connue comme la vitamine B1, se trouve en grande quantité dans le blé, et joue un rôle important pour la protection du système nerveux centrale, des fonctions cérébrales. Quant elle manque, cela peut provoquer des impuissances dans la vue, des troubles cérébrales.

Cet aliment est également désigné comme une source qui concentre de la riboflavine, de la vitamine E, de l’acide folique, du magnésium, du phosphore, du potassium, du fer et du zinc qui empêchent le développement des cancers et l’anémie, jouent un rôle important dans la production d’énergie du corps et aident à la réparation des tissus.

Le grain de blé contient également de la protéine, des fibres et certaines graisses.

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L’importance des liquides commence déjà chez le fœtus

Affirmant que la consommation d’eau et de liquide est aussi nécessaire pour la vie que l’oxygène, la présidente de l’association de diététiciens de Turquie, Yasemin Beyhan, a déclaré : « Il faut consommer tout les jours de manière régulière et attentive, la consommation de l’eau et de liquide pour un vie plus saine. ».

Yasemin Beyhan qui a précisé que les travaux relatifs à l’alimentation équilibrée et suffisante, a indiqué que l’importance de la consommation d’eau et de liquides n’était toujours pas suffisamment sue.

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Ramazan 7 mars 2010 Dossiers, Santé No Comments >> Mots clés: , , , , ,

On saura si l’on mange des OGM ou non

ogmSuite à des pressions de la part d’associations de consommateurs, le ministre de l’Agriculture Mehmet Mehdi EKER a annoncé avoir fait une modification dans l’application de l’entrée des produits génétiquement modifiés dans le marché.

Il sera désormais obligatoire d’indiquer sur l’étiquette la présence de produits avec ou sans OGM.

Cette modification devrait entrer en vigueur à partir de début 2010.

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Mert 22 novembre 2009 Santé No Comments >> Mots clés: , ,

Pas de panique à se faire concernant le Virus H1N1 en Turquie

Recep Akdağ, ministre de la santé en Turquie

Recep Akdağ, ministre de la Santé en Turquie

Le ministre de la Santé à annoncer aujourd’hui lors d’une conférence de presse que l’état avait sous contrôle la situation. Il n’y à pas lieu de paniquer concernant une éventuelle pandémie, l’état à mis tout en oeuvre pour y faire face même en cas de pire scénario.

Il à indiquer que les personnes atteintes du virus aujourd’hui en Turquie n’avaient pas de grave symptôme et devrai s’en sortir.

Le début de la vaccination va bientôt commencer et il n’y a pas d’obligation à se faire vacciné.

Une partie des vaccins sont déjà arrivés en Turquie, et d’autres encore devraient très prochainement arriver.

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Ramazan 23 octobre 2009 Santé No Comments >> Mots clés: , ,

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